Ghế làm việc công thái học: Bí quyết giữ gìn sức khỏe và năng suất

Nếu bạn là một người phải ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ liền, bạn có thể sẽ gặp phải những vấn đề về sức khỏe như đau lưng, đau cổ, đau vai, mỏi mắt, căng thẳng… Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn làm giảm năng suất làm việc của bạn. Vậy làm thế nào để giải quyết những vấn đề này? Một trong những giải pháp hiệu quả nhất đó là sử dụng ghế làm việc công thái học. Ghế làm việc công thái học là gì? Tại sao nó lại có thể giúp bạn giữ gìn sức khỏe và năng suất? Và làm thế nào để chọn mua một chiếc ghế làm việc công thái học phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Ghế làm việc công thái học là gì?

Ghế làm việc công thái học là một loại ghế được thiết kế dựa trên các nguyên tắc của công thái học, một phương pháp nghiên cứu về sự phù hợp giữa con người và môi trường làm việc. Ghế làm việc công thái học có mục tiêu tạo ra sự thoải mái và hỗ trợ tối đa cho người sử dụng, giúp người sử dụng có một tư thế ngồi đúng và tốt nhất cho cột sống, cổ, vai, gáy và thắt lưng.

Ghế làm việc công thái học thường có những đặc điểm nổi bật

• Có phần đệm dày dặn, êm ái, bọc da hoặc vải cao cấp, có khả năng thấm hút mồ hôi và thoát nhiệt tốt.

• Có phần lưng ghế cao, có thể ngả được nhiều góc độ khác nhau, có phần tay vịn có thể điều chỉnh cao thấp, có phần kê chân có thể kéo ra lắp vào…

• Có khung ghế làm bằng kim loại cứng cáp, chịu lực tốt, có chân đế làm bằng nhựa tổng hợp, thiết kế hình sao 5 cánh gia tăng sức bền, có bánh xe di chuyển linh hoạt.

• Có nhiều màu sắc, kiểu dáng, họa tiết khác nhau, phù hợp với nhiều phong cách và không gian khác nhau.

Tại sao ghế làm việc công thái học lại có thể giúp bạn giữ gìn sức khỏe và năng suất?

Xem thêm:  Công dụng Beta-Glucan đối với sức khỏe con người

Ghế làm việc công thái học không chỉ là một vật dụng bình thường mà còn là một công cụ hỗ trợ rất quan trọng đối với người làm việc trước máy tính. Một chiếc ghế làm việc công thái học tốt sẽ mang lại những lợi ích sau:

• Tạo sự thoải mái và thư giãn cho người ngồi: Ghế làm việc công thái học sẽ giúp người ngồi có một tư thế ngồi thoải mái, dễ chịu, giảm áp lực lên cột sống, cổ, vai, hông và chân. Người ngồi có thể ngả lưng, kê chân, điều chỉnh tay vịn theo ý muốn, tạo cảm giác như nằm trên một chiếc giường êm ái. Điều này sẽ giúp người ngồi giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường sức khỏe và tinh thần.

• Bảo vệ sức khỏe và nâng cao năng suất làm việc: Việc ngồi lâu trên một chiếc ghế không phù hợp có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như đau lưng, đau cổ, đau vai, mỏi mắt, căng thẳng… Điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng và hiệu quả của công việc. Ngược lại, một chiếc ghế làm việc công thái học sẽ giúp người ngồi giảm thiểu những tác động xấu đến sức khỏe, giúp người ngồi luôn cảm thấy thoải mái, sảng khoái và tập trung hơn vào công việc.

• Tạo ấn tượng và phong cách cho người làm việc: Ghế làm việc công thái học cũng là một phần không thể thiếu trong việc tạo ấn tượng và phong cách cho người làm việc. Một chiếc ghế làm việc công thái học đẹp mắt, sang trọng, phù hợp với không gian và phong cách của người làm việc sẽ giúp tăng thêm sự chuyên nghiệp, hấp dẫn và thu hút sự quan tâm của đồng nghiệp, khách hàng, đối tác…

Làm thế nào để chọn mua một chiếc ghế làm việc công thái học phù hợp?

Để chọn mua một chiếc ghế làm việc công thái học phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn, bạn cần lưu ý đến những yếu tố sau:

• Kích thước và hình dạng: Bạn cần chọn một chiếc ghế làm việc công thái học có kích thước và hình dạng phù hợp với không gian và thiết bị làm việc của bạn. Bạn nên đo kỹ chiều cao, chiều rộng, chiều sâu của ghế và so sánh với chiều cao, chiều rộng, chiều sâu của bàn, máy tính, bàn phím, chuột… để đảm bảo ghế làm việc công thái học có thể vừa vặn và hợp lý với không gian và thiết bị làm việc của bạn.

Xem thêm:  Mưa axit là gì? Nguyên nhân tạo ra mưa axit và tác hại đến đời sống bạn lên biết

• Chất liệu và màu sắc: Bạn cần chọn một chiếc ghế làm việc công thái học có chất liệu và màu sắc phù hợp với phong cách và sở thích của bạn. Bạn nên chọn những chất liệu bền, dễ lau chùi, không bị nổ da, phai màu, không gây kích ứng da như da PU, vải polyester, vải corsica… Bạn cũng nên chọn những màu sắc hài hòa, tương phản, nổi bật với không gian và trang phục của bạn như đỏ, đen, trắng, kem, tím, xám, nâu, xanh biển…

• Thương hiệu và giá cả: Bạn cần chọn một chiếc ghế làm việc công thái học có thương hiệu và giá cả phù hợp với ngân sách và chất lượng mong muốn của bạn. Bạn nên chọn những thương hiệu uy tín, có nhiều đánh giá tốt từ người dùng như JYSK, SMA Furniture, Furaka… Bạn cũng nên so sánh giá cả và chất lượng của các sản phẩm khác nhau để chọn được một chiếc ghế làm việc công thái học có giá cả hợp lý và chất lượng tốt nhất.

Ngoài ra, Ghế livestream cao cấp là một sản phẩm thiết kế đặc biệt để đáp ứng nhu cầu của những người thường xuyên tham gia các hoạt động livestreaming, như streamer trực tiếp trên các nền tảng như Twitch, YouTube, Facebook, và nhiều nền tảng khác. Những ghế này thường có những tính năng và thiết kế đặc biệt để mang lại sự thoải mái, hỗ trợ và tiện ích cho người sử dụng.

Kết luận

Ghế làm việc công thái học là một sản phẩm không thể thiếu cho người làm việc trước máy tính. Ghế làm việc công thái học giúp người làm việc có một tư thế ngồi thoải mái, an toàn và hiệu quả, bảo vệ sức khỏe và nâng cao năng suất làm việc, tạo ấn tượng và phong cách cho người làm việc. Để chọn mua một chiếc ghế làm việc công thái học phù hợp, bạn cần lưu ý đến kích thước, hình dạng, chất liệu, màu sắc, thương hiệu và giá cả của sản phẩm. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin và lựa chọn được một chiếc ghế làm việc công thái học ưng ý. Chúc bạn làm việc vui vẻ!

Thông tin liên hệ:

DandiHome – shop đồ dùng gia đình cao cấp

Hà Nội: Số 8 – B2 Shophouse 24h Tố Hữu – Vạn Phúc – Hà Đông –TP Hà Nội

Hồ Chí Minh: 284/3 Lý Thường Kiệt – P14 – Q10 – TP Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 0919200815

Email: dandihome.vn@gmail.com

Fanpage: fb.me/Dogiadung.caocap.DandiHome

 

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *